Bien. De acuerdo. Estas pensando esto: otro más que viene a hablarme sobre las pastillas para adelgazar. Qué narices intentara venderme esta vez? (Ok; tal vez me he pasado con el numero de razones, pero al leer este pedazo de articulo te aseguro que resolverás muchas de tus incógnitas)

Si he acertado significa que todas las páginas web sobre pastillas para perder peso que has visto hasta ahora intentaban venderte algo. Y no te han explicado nada sobre lo que son o cómo funcionan dichos productos adelgazantes.

Pero te prometo que, cuando acabes esta entretenida lectura, vas a despejar muchas de las dudas e inquietudes que aun tienes y que nadie te ha explicado tan detenidamente hasta ahora. Vas a tener una idea mucho m√°s clara sobre la efectividad de estas pastillas y que SI, FUNCIONAN, cuando se emplean de manera adecuada.

Ok. La industria de estos productos para adelgazar mueve mucho, much√≠simo dinero. Y cada a√Īo aumenta m√°s. El a√Īo pasado facturo 6 Billones (si, es correcto, Billones con B) de d√≥lares solo en Europa y USA. Con semejante cantidad de dinero sobre la mesa, la tentaci√≥n es muy grande. Y as√≠ aparecen los falsificadores. Estos ponen en venta productos falsos, a precios mucho m√°s bajos que los originales. Esto combinado con mucha publicidad hace que mucha gente compre esas pastillas falsas que luego no tienen ning√ļn efecto. De ah√≠ que las opiniones sobre si funcionan o no las pastillas para bajar de peso est√°n divididas.

pastillas para bajar de peso y adelgazar

Detalles que nadie te cuenta sobre las pastillas para la pérdida de peso

Independientemente de si intentas perder unos pocos o unos cuantos kilos de m√°s, encontrar algo que funcione puede ser un gran desaf√≠o. Millones de personas usan cada d√≠a alg√ļn tipo de dieta, pastilla o suplemento para adelgazar. Buscas en Internet y te aparecen tropecientas mil p√°ginas con diferentes productos para perder peso. Y todas te dicen que son lo m√°s de lo m√°s, la pera limonera, la madre de todas las dietas.

Y como distinguir entre todas a la que funciona para ti?

Pues, la verdad es que, si sigues determinados pasos, puedes simplificar bastante este proceso. Porque cada uno de nosotros somos diferentes. Y lo que para mi tiene buenos resultados, puede no tenerlos para ti. Aparte de esto, las pastillas para dieta tienen diferentes mecanismos de acción que te voy a explicar un poco más adelante.

Así que, antes de decidir sobre que pastillas vas a tomar para adelgazar, deberías considerar los siguientes factores:

Averiguar la razón principal de tu sobrepeso

Averiguar cómo funcionan las pastillas (sigue leyendo y te lo explico mas abajo)

Averiguas si la pastillas que quieres tomar combate la cauda de tu sobrepeso

Estate atenta a los efectos secundarios (si existen) y aprende como sobrepasarlos

Intenta optimizar tu pérdida de peso obtenida mediante otros métodos

Como act√ļan las pastillas para adelgazar

Para tomar una decisión óptima a la hora de elegir tienes que saber cómo funcionan esas pastillas. Principalmente se dividen en cuatro grandes categorías: los quemadores de calorías, los supresores de apetito, los bloqueadores de calorías y los optimizadores hormonales.

Los quemadores de grasas o termo-génicos, aumentan la cantidad de calorías quemadas durante ejercicios u actividad diaria.

Los supresores de apetito bloquean las se√Īales del cerebro, suprimiendo tu sensaci√≥n de hambre.

Los bloqueadores de calorías tratan de impedir la asimilación de calorías proveniente de grasas o carbohidratos.

Los optimizadores hormonales intentan optimizar y transformar tu perfil endocrino para aumentar el potencial de tu cuerpo de quemar calorías y entrenarlo para almacenar menos grasa.

Los quemadores de grasas o Termogénicos

Estos productos aumentan la capacidad del cuerpo de quemar calorías. Nuestro organismo toma los alimentos que comemos y los divide en calorías que necesita para su normal funcionamiento. Este proceso se llama Termogénesis y consiste en tomar las calorías que ingerimos y transformarlas en energía y calor necesarios para las células del cuerpo.

El aumento de peso tiene lugar cuando le damos al cuerpo mas calor√≠as de las que necesita para su normal funcionamiento. Las calor√≠as sobrantes se almacenan como ‚Äúreserva‚ÄĚ de grasa para su posterior uso, si se da el caso. Quemamos calor√≠as en todas las actividades que hacemos a diario. Los quema-grasas hacen que el cuerpo necesite mas ‚Äúcombustible‚ÄĚ (calor√≠as) para su funcionamiento, as√≠ que empieza a quemar las reservas acumuladas. Y esto se traduce en p√©rdida de peso.

Los principales ingredientes de los quema grasas son la cafeína, la ephedrina y la phenylpropolamina. Así que si los usas, debes asegurarte de si tienen efectos secundarios para ti.

Una forma alternativa de quemar mas calor√≠as es intentar aumentar la masa muscular del cuerpo mediante ejercicios. Esto ayuda debido a que los m√ļsculos queman m√°s calor√≠as que la grasa y adem√°s, mejora la sensibilidad del organismo a la insulina, lo que hace que necesite menos calor√≠as para ‚Äúsobrevivir‚ÄĚ.

Y una forma mas de aumentar la cantidad de proteínas en tu dieta. Porque las proteínas no solo ayudan a incrementar la masa muscular, también aumentan tu metabolismo. Y el cuerpo humano quema mas caloría procesando proteínas de las que quema procesando carbohidratos o grasas.

Los supresores de apetito

Uno de los mayores problemas cuando haces dieta es tener hambre y querer satisfacer esa necesidad. Es aquí donde intervienen las pastillas supresoras de apetito. Estas ayudan a tu cuerpo a minimizar esas sensaciones de hambre. Suelen tener buenos resultados en aquellas personas que sienten el deseo continuo de comer.

El cerebro es el responsable de decirle al cuerpo lo que necesita y cuando tiene hambre. Es parte del mecanismo de supervivencia del cuerpo humano. Los neurotransmisores del cerebro, como la dopamina, la norepinefrina y la serotonina, le dicen al cuerpo cuando necesita mas comida, energía o calor. Es por eso que sentimos hambre. Los supresores de apetito incrementan la cantidad de neurotransmisores que controlan el hambre. Eso le dice al cuerpo que tiene suficiente comida y así comes menos. Resultado: menos calorías que ingieres.

Como en todos los casos, tienes que prestar atenci√≥n a los efectos secundarios (si es el caso) de estas pastillas. En algunos casos, los neurotransmisores como la norepinefrina tambi√©n ayudan a tener controlada la presi√≥n sangu√≠nea. Otros posible efectos pueden ser el estre√Īimiento, sensaci√≥n de boca seca o insomnio.

Los bloqueadores de carbohidratos

Este tipo de píldoras bloquean la absorción por parte del organismo de las calorías que ingerimos. Si tomamos calorías pero el cuerpo es incapaz de absorberlas, entonces es como no las hubiéramos tomado. Cada gramo de grasa que ingerimos se transforma en aproximadamente 8-9 Kcal, mientras cada gramo de proteína es la mitad, 4 Kcal. Este tipo de pastillas pueden ayudar al cuerpo a impedir la absorción de hasta un 25% de la grasa consumida.

El principal ingrediente de las pastillas bloqueadoras de calor√≠as es el orlistat. Este act√ļa de dos formas:

Mediante la inhibición de la lipasa, la enzima encargada de descomponer la grasa en el intestino.

Se unen (los lipofilicos) a las grasas impidiendo que el intestino las absorba y facilitando su posterior eliminación del cuerpo. Generalmente, las enzimas del páncreas detectan la grasa y permiten que esta atraviese el intestino y sea absorbida. Lo que algunos bloqueadores de grasa hacen es combinarse con la grasa, creando una nueva estructura que no puede atravesar el intestino. Por lo tanto esa grasa no se absorbe y es eliminada directamente.

Lo importante de estas pastillas es tomarlas (dependiendo del caso) justo ANTES o INMEDIATAMENTE DESPUES de CADA comida, para que los efectos sean m√°ximos.

Los optimizadores hormonales

 

Los estudios modernos revelan que nuestras hormonas tienen un papel mucho mas importante de lo que creíamos en definir nuestro aspecto tanto físico como psíquico. También son las responsables de cuanta grasa corporal o masa muscular tenemos.

(Ejemplos: tiroides, testosterona, estrógeno, hormona de crecimiento humano, leptina, insulina, etc.)

Entre estos, está muy bien documentada la relación entre la tiroides y la pérdida de peso. También el papel de la testosterona en hombres y los estrógenos en mujeres y hombres.

Lo interesante es como la hormona principal de nuestro cuerpo, es decir la hormona de crecimiento humano, tiene el potencial de mantener a todas las dem√°s hormonas en el equilibrio adecuado para la salud general del organismo. Y esta es la √ļltima tendencia en la p√©rdida de peso y la aceleraci√≥n del metabolismo. Estas p√≠ldoras de p√©rdida de peso son productos de optimizaci√≥n hormonal que transforman el perfil endocrino de nuestro cuerpo y al mismo tiempo ayunan a perder peso.

Que pastillas para adelgazar debo elegir?

 

A la hora de escoger una pastilla para la pérdida de peso deberías tener en consideración varios factores.

Las pastillas que tienen una composición formada por más de uno de los activos que hemos mencionado anteriormente son una elección mejor.

Para la mayoría de la gente, tener sobrepeso es el resultado de varios factores, no solo de uno solo. Puede ser la adicción a la comida o varios motivos complexos por la que tu ingesta de alimentos es superior a la normal. Aparte de los hábitos de comer, puede que el perfil hormonal favorezca de alguna forma la retención de grasa.

Por eso busca, al ser posible, un producto que sea a la vez supresor de apetito y quemador de grasas.  Si no lo encuentras, puedes utilizar una pastilla para cada uno.

Siempre toma en consideración los efectos secundarios

Cuando usas cualquier pastilla para bajar peso siempre estate alerta ante los posibles efectos secundarios. La raz√≥n principal es que no todos los productos han sido testeados y pueden contener ingredientes da√Īinos para tu cuerpo.

Conoce la diferencia entre los productos sobre-publicitados y los que funcionan de verdad

¬†Puedes preguntarte sobre productos con publicidad masiva como el acai o hoodia. Aunque son productos seguros, no significa necesariamente que funcionan para todo el mundo. Aparte de eso, una vez que se han hecho populares a trav√©s de programas televisivos como el Dr. Oz, varios productores han entrado en el mercado para obtener beneficios. Desafortunadamente, muchos de ellos lo han hecho con productos de baja calidad y t√°cticas de publicidad enga√Īosas.

Presta mucha atención al usar muestras de prueba gratuitas

De hecho, yo pienso que no deberías probar nada hasta que estés segura al 100% de quien es el fabricante, los costes adicionales, lo seguro que es el producto y sus posibles efectos. Además, la mayoría muestras gratuitas conllevan pagos recurrentes después del periodo gratuito. Eso te lo cargaran a tu tarjeta de crédito sin casi que te des cuenta.

Busca productos clínicamente testados

 Los fabricantes deberían presentar pruebas clínicas en sus productos, además de los ingredientes y sus respectivas dosis. Es mejor comprobar estos detalles antes de comprar.

Ahora creo que sabes bastante sobre lo que son las pastillas para la pérdida de peso y cómo funcionan. Al final de este artículo te voy a dejar una lista con algunos ejemplos pertenecientes a cada categoría. Son de lo mas fiable y efectivo que te vas a encontrar en el mercado.

Antes, creo que deberías saber cuáles son los motivos del sobrepeso.

Comer en exceso es probablemente la raz√≥n principal del sobrepeso. Los malos h√°bitos alimenticios adquiridos desde peque√Īos y dejados sin corregir derivan en problemas mucho mas graves. En esta ares suelen funcionar bien los supresores de apetito. Estos le dicen al cuerpo que no necesita mas comida, reduciendo as√≠ en gran medida el consumo de calor√≠as.

Sin embargo, estas pastillas no pueden currar la adicción a cosas como el glutamato monosódico o la comida basura. Además, puede haber una serie de razones psicológicas involucradas.

La insensibilidad a la insulina y a la leptina y tu estado hormonal influyen mucho en la cantidad de alimentos que comes.

Tus hormonas y los procesos bioqu√≠micos de tu cuerpo son muy complejos y est√°n trabajando para hacerte engordar. De hecho, tu perfil hormonal decide en primer lugar la cantidad de grasa y musculo que tu cuerpo tendr√°. Y luego, tu cerebro env√≠a a tu cuerpo se√Īales subconscientes en tus h√°bitos alimenticios para mantener ees perfil de grasa y musculo.

En otras palabras, puede que no estés engordando por comer más, sino que comes más porque estas engordando.

Metabolismo lento. Que quiere decir esto?

El metabolismo es el proceso mediante el cual el cuerpo convierte los alimentos que comemos en energía. Esto supone la incorporación del oxigeno a la comida como una manera de liberar energía. Incluso cuando descansamos o dormimos, el cuerpo funciona. Un metabolismo acelerado implica una disolución mas rápida de los alimentos y su transformación en energía en vez de grasa. Eso está bien recordarlo cuando utilizas pastillas quemagrasas.

La insensibilidad a la leptina o a la insulina.

La obesidad es un proceso complejo que todavía los científicos tratan de entender por completo. La verdad es que no hay una sola razón que lo explique. De todas formas todos están de acuerdo que las hormonas juegan un papel muy importante.

Una de esas hormonas es la leptina. Esta es producida por las c√©lulas de grasa y env√≠a un mensaje al cerebro dici√©ndole que tenemos suficiente energ√≠a almacenada y que no hace fala mas. El problema empieza cuando el cuerpo se vuelve resistente e la leptina. El cerebro deja de recibir las se√Īales y el cuerpo contin√ļa acumulando grasa.

Otro problema es la resistencia a la insulina. Esta es una hormona que nuestro cuerpo produce cada vez que comemos algo. Se√Īala a las c√©lulas del cuerpo que deben tomar glucosa del flujo sangu√≠neo y tambi√©n manda a almacenar grasa. La insulina juega un papel muy importante porque bloque la se√Īal de la leptina.

Insulina Alta > Bloquea Leptina > Cerebro Cree Que El Cuerpo Necesita Comida > Cerebro Manda Se√Īales De Hambre > Comemos Mas

 

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Estilo de vida sedentario.

La inactividad es otro factor que contribuye al sobrepeso. Puede tener varios motivos: fatiga crónica, perdida de motivación, energía baja. Así que mantener una rutina de ejercicios puede ayudarte mucho.

Antes de dejarte la lista con las pastillas que yo considero las más fiables del mercado en el momento actual, voy a responder a varias preguntas que me habéis hecho llegar.

Como tomar las pastillas para adelgazar?

La verdad es que no hay una regla estricta. Salvo los bloqueadores de calorías, que se toman antes o después de cada comida, las demás vienen con las recomendaciones en el prospecto. Lo que debes hacer es leértelo, y si no comprendes algo, preguntar a tu medico.

 Como consigo pastillas para perder peso? Donde puedo comprar pastillas para adelgazar?

Como te he dicho, al final de esta página te dejo una lista de las mejores. Se pueden comprar por internet y son de fabricantes de mucho prestigio. También puedes acudir a tu farmacia de confianza y pedir que te aconsejen.

 Que pastillas de adelgazar funcionan? Que pastillas para adelgazar son efectivas?

Después de leer este artículo deberías saber la respuesta a esta pregunta. Está todo muy bien explicado y muy fácil de entender. Te recomendaría que lo leyeras, si aun no lo has hecho.

Lista De Las Mejores Pastillas Para Perder Peso Actuales

Y tal como te he prometido, abajo puedes ver una lista de las mejores pastillas para adelgazar que hay actualmente en el mercado.

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